スポーツ少年のアイシンググッズ

スポーツ少年には必要かな、と思い切って買いました。
アイシング。しかも、ベルト付き。

ZAMST(ザムスト) ジュニア用アイシングセット 肘・膝・足首用

成長期の子供は、運動しすぎて筋肉のみが発達してしまうと
さまざまな部分に炎症やら支障が起きてくるそうです。
我が息子（１０歳）も例外にあらず。

今はかかとあたりが痛いといい、
お世話になっているスポーツ整形を受診して、アイシングとストレッチ必須となりました。

アイシングには保冷剤でなく、氷がいいとの教えで
ビニールに氷をいれ、手ぬぐいでまくというやり方をしていましたが、
（他に良い方法があったのかもしれないけれど、、）

手ぬぐいは取れる、ビニールからの水で床がびちょびちょ
→拭かなきゃいけない→そのためには、動かないよう（取れないよう）注意
→他のことができない→でも、やることは他にもいっぱいある
→アイシングは後回し→忘れる→母に指摘される（床が濡れているのもイラッとする）
→お互いイライラ→寝る時間が迫ってアイシングタイムが短くなる→足が痛い

と負のループに陥る息子（と私）。

「１００円ショップの氷嚢が使えるよ！」とおしえてもらったので
各地の１００円ショップに行ったけれど季節商品なのか、どこにも売っておらず。

仕方ないので氷嚢をアマゾンで買おうと検索していたら、これにヒットしました。

１００円で済むはずだったのが、３０倍！！

悩みました〜。
でも、我が家は、買ってよかったです。

このシリーズには、氷嚢タイプだけの「ZAMST(ザムスト) アイスバッグ」があるので
これでもよかったのです。

が、

「好きなスポーツをするためなら、自分のコンディションは自分で能動的に整えて欲しい！！」

とわたしは思うのです。

さらに、彼の負のループの中に
「アイシングタイムに他のことができない
（押さえてないといけないから手が使えない）」があって、
そこをクリアしないと、結局アイスバッグを買っても、長続きしない気がしたのです。

母のカンは当たりました（＾＾）v。

届いた日から、早速自ら試し、
ベルトでアイスバッグが固定できるから、歩ける。マジックテープで外れない。
アイシングしながら、宿題もできる。
床も濡れない。アイスバッグに氷を入れて装着するだけで、簡単。
（以前はビニールがうまく結べなかった）
見た目、スポーツマンぽくてかっこいい（と彼は思っている）。

と、アイシングタイムが彼の楽しい時間になりました。

もちろん人それぞれだとおもいますが、
我が家の息子は届いた日から練習のあとは、自分でアイシングするようになりました。

高かったけれど、お互いの精神衛生にも優しいアイテムとなりました。

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↓わたしが検索した限りでは、アマゾンが一番お買い得＆早かったです。

↓アイスバッグだけはこれです。